久々にココスで飯を食った。昔、毎日、仕事帰りに車でココスに寄って食べていたハンバーグが、また売られていた!

ぶらりと店に入ってメニューを見たら、そのメニューがあって驚いた。ただ、あまりにも昔の記憶なので、本当に今目の前にあるメニューが、昔のハンバーグと同じものかどうかがわからない。
しかし、真四角の形は、はっきり見覚えがある。そして、ハンバーグに乗っかっているソースが昔のハンバーグにもかかっていたのを思い出させた。
今日はライスなしで食べた。昔はもちろんライスといっしょだ。今は炭水化物を抜かなくてはいけない。血糖値と中性脂肪を下げなくてはいけない。コレステロールも悪玉コレステロールを減らさなくてはいけない。善玉コレステロールを増やさなくてはいけない。まずは、炭水化物を減らさなくてはいけないので、ハンバーグはライスなしで食べた。
昔は暴飲暴食だった。今は気を付けているから、そういうことはしないが、でも、別にそれほど気にしすぎるほどのものでもないかもしれない。今でも暴飲暴食をしたところで、大したことはないのではないかと思う。長年の積み重ねで腹が出てきたのであって、急に出てきたわけでもない。